L’alimentazione in quarantena: 5 consigli per stare bene, mangiando in modo sano
Articolo a cura di Fabrizia Lellero, Biologa Nutrizionista. In questi giorni di quarantena in cui le nostre abitudini, i nostri impegni sono cambiati radicalmente e stravolti all’improvviso, è naturale sentirsi persi. Anche le nostre abitudini alimentari ne stanno...
Io resto a casa: tutto il bello del Web e dei Social
IO RESTO A CASA. In questo momento storico che stiamo vivendo, i Social tornano a svolgere il loro ruolo primario: quello di accorciare le distanze, di farci sentire tutti più vicini. E’ oggi che le community virtuali che si sono create per interessi comuni,...
Coronavirus, tutti a casa: cose belle e istruttive da fare
Quello che sta accadendo dal 21 Febbraio è davvero surreale, non parlerò qui di Coronavirus e di come la penso anche perchè l’ho ampiamente fatto sui miei social. Oggi però, dopo l’ennesima nottataccia, mi sono svegliata facendomi una promessa: basta stare...
E’ facile dire “alimentazione sana”, ma da dove inizio?
E’ facile dire: Ora inizio un’alimentazione sana. Ma da dove si parte? Vi racconto come ho iniziato io! Ho sempre cercato di mangiare bene, eppure mi riusciva malissimo. Non ne sapevo nulla e finivo per credere che un piatto di riso in bianco o una ciotola...
All you READ is Love
Dopo due anni eccomi ancora qui, felice di aver recuperato tutti i contenuti di questo spazio che avevo cancellato e che in realtà mi è mancato. Il dominio “Life is Beautiful” non era più disponibile, e così ho iniziato a pensare al nuovo nome che potesse...Chi sono
Il mio motto è: “Prendete la vita con leggerezza. Che leggerezza non è superficialità, ma planare sulle cose dall’alto, non avere macigni sul cuore”.
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